Refleksiharjoitteet voivat väsyttää. Kun jotain muuttuu hermostossa ja kehossa niin muutokseen reagoiminen voi olla monen näköistä ja myös hyvin yksilöllistä. Yksilöllistä on myös se miten ihminen huomaa muutokset itsessään. Usein muutos tapahtuu pikkuhiljaa huomaamatta. Siksi voikin välillä tuntua siltä että mitään muutosta ei tapahdu. Usein me huomaamme ongelmat, vaivat ja […]
Jenna Eilola
1 artikkeli
