Sensomotoriikka-sanaan yhdistyy aistit ja liike. Mitä se kertoo? Ainakin sen että aistit ja liike kuuluvat jotenkin yhteen.
Hermosto ja aivot ohjaa aistitoimintoja ja motorisia toimintoja. Sensomotorinen epätasapainotila tarkoittaa sitä, että osa aisti-informaatiosta jää kokonaan saapumatta aivoille. Tämä altistaa mielen kuormitukselle. Keho pyrkii kompensaatioliikkeisiin jotka kuormittavat ja aiheuttavat mm. lihasjännityksiä. Alttius tapaturmille lisääntyy. Epätasapainotilassa tulee herkästi alisuoriutumista elämän eri osa-alueilla.
Mikä siis tätä epätasapainoa aiheuttaa? Esimerkiksi primitiivirefleksit, jotka ovat jääneet osittain tai kokonaan integroitumatta. Primitiivirefleksit kuuluvat lapsuusajan kehitykseen. Lapsi oppii refleksien avulla tarvittavat kehon liikemallit. Refleksit kypsyvät pois lapsen niitä käyttäessä. Siksi liikken mahdollistaminen pienelle lapselle on tärkeää. Liikettä on kaikki lattialla tapahtuvat asiat kuten ryömiminen, konttaaminen, istumaan nousu, pään nostaminen ja kääntäminen, käsillä kurottaminen, kieriminen. Lapsi saa refleksejä integroivaa liikettä myös vanhemman keinutellessa lasta sylissä.
Epätasapaino voi näkyä liiallisena lihasvelttoutena tai lihasjännityksenä. Silmät voivat väsyä silmien lihasten ylimääräisestä ponnistelusta. Karkea- ja hienomotorinen työskentely tuntuu työläältä. Voi olla vaikeutta silmä-käsi yhteistyössä niin pöytätyöskentelyssä kuin urheilukentällä. Usein myös kehon molempien puolten yhteistyö haastaa, joka lisää kömpelyyttä arjessa. Tavarat tipahtelee ja tapaturmia sattuu herkästi.
Epätasapaino ilmenee myös kognitiivisissa toiminnoissa. Oppimiskyky voi heikentyä ja päättelykyky hidastua. Pulmaa on usein lukemisessa, sanallisissa matemaattisisaa tehtävissä sekä tekstin hahmottamisessa. Integroitumattomat refleksit kuluttavat voimavaroja. Ihminen alisuoriutuu eikä saa kaikkia taitoja käyttöönsä. Ja tämä vaikuttaa suoraan itsetunnon kehittymiseen.
Keskittymisen ja tarkkaavuuden puutteen moni aikuinen tunnistaa itsessään ja lapsessaan. Myös räjähdysherkkyyden ja ylisuuret tunnereaktiot. Onko kyse aina ADHD:sta? Vai yksinkertaisesti kuormittumisesta ja sensomotorisesta epätasapainotilasta. Ja kyllä, refleksihaasteet eivät ole vain lasten ongelma. Vaan yhtä lailla iso osa meistä aikuisista kantaa sensomotorista epätasapainotilaa mukanaan.
Onnneksi näille asioille voidaan tehdä jotain. Sensomotorisia valmentajia löytyy jo useammasta kaupungista ja kunnasta suomessa.
Kuvassa näkyy ATNR-refleksi. Vauvan katse kääntyy ojennetun käden suuntana ja vastakkaisen puolen raajat koukistuu. Kehittyessään vauva alkaa reagoida päätä kääntämällä aistrsykkeisiin kuten ääni, valo ja kosketus. ATNR tehtävä on aktivoida molempia aivopuoliskoja niin, että vauva oppii käyttämään erikseen sekä kehon oikeaa että vasenta puolta. Refleksi auttaa vatsamakuulle kääntymisessä. Käsien ja jalkojen liike valmistaa vauvaa ryömimiseen.